Τελευταία

    Home » Archives by category » ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    Χρειάζεται να πίνουμε γάλα;

    Χρειάζεται να πίνουμε γάλα;

    Κατά την εκδήλωση του δήμου Κορδελιού Ευόσμου για την παιδική παχυσαρκία και την παιδική διατροφή, ο διατροφολόγος διαιτολόγος Λεωνίδας Ναθαναηλίδης ρωτήθηκε αν πρέπει να πίνει ένα παιδί γάλα. Η απάντηση…

    Η εκδήλωση για την Παιδική Διατροφή και την Παιδική Παχυσαρκία

    Η εκδήλωση για την Παιδική Διατροφή και την Παιδική Παχυσαρκία

    «Για τους γονείς, η διατροφή των παιδιών τους αποτελεί μια μόνιμη πηγή άγχους. Δεν υπάρχει κακό τρόφιμο, αλλά κακή ποσότητα και κακή συχνότητα» « Η ζωή ενός παιδιού είναι μέσα σε…

    Παιδική διατροφή – Παιδική παχυσαρκία και οι κίνδυνοι από τον εγκλεισμό στο σπίτι λόγω κορονοϊού

    Παιδική διατροφή – Παιδική παχυσαρκία και οι κίνδυνοι από τον εγκλεισμό στο σπίτι λόγω κορονοϊού

    Ως παχυσαρκία ορίζεται η κατάσταση στην οποία υπάρχει μη φυσιολογική ή υπερβολική συσσώρευση λίπους στο λιπώδη ιστό, σε σημείο τέτοιο, ώστε να αποτελεί κίνδυνο για την υγεία. Η μέτρηση της…

    Κορονοϊός & παιδική παχυσαρκία: Ο κίνδυνος από την παραμονή στο σπίτι

    Κορονοϊός & παιδική παχυσαρκία: Ο κίνδυνος από την παραμονή στο σπίτι

    Σαν να μην έφταναν οι διαστάσεις επιδημίας που έχει λάβει τα τελευταία χρόνια η παιδική παχυσαρκία, νέα έρευνα προειδοποιεί ότι ένα εκατομμύριο περισσότερα Αμερικανόπουλα αναμένεται να γίνουν παχύσαρκα αν συνεχιστεί…

    Παραίνεση Τσιόδρα για Μεσογειακή διατροφή

    Παραίνεση Τσιόδρα για Μεσογειακή διατροφή

    Ο καθηγητής λοιμωξιολογίας Σωτήρης Τσιόδρας κατά την προχθεσινή ενημέρωση του υπουργείου Υγείας για τον κοροναϊό πρότεινε να ακολουθούμε τη Μεσογειακή διατροφή, αφού μάλιστα υπάρχει χρόνος για την παρασκευή  σπιτικών και…

    Ο ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπιση του COVID-19

    Ο ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπιση του COVID-19

    Τις τελευταίες μέρες παρατηρείται έντονο ενδιαφέρον του κοινού σχετικά με το ρόλο της διατροφής στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της νόσου COVID19. Υπενθυμίζουμε σε όλους ότι η συμμόρφωση με τις οδηγίες…

    Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους υδατάνθρακες

    Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους υδατάνθρακες

    Οι υδατάνθρακες είναι τα σάκχαρα, τα άμυλα και οι ίνες που βρίσκονται στα φρούτα, τα σιτηρά, τα λαχανικά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αν και συχνά κατηγορούνται σε μοντέρνες δίαιτες, οι…

    Ποια τρόφιμα είναι ωφέλιμα για το μικροβίωμα του εντέρου;

    Ποια τρόφιμα είναι ωφέλιμα για το μικροβίωμα του εντέρου;

    Νέα έρευνα βρίσκει μια σχέση μεταξύ υγιεινών βακτηριακών συνθέσεων και ορισμένων τρόπων διατροφής και ομάδων τροφίμων. Επιπλέον, τα ευρήματα δείχνουν ότι η «διατροφή είναι πιθανό να αποτελέσει σημαντική και σοβαρή…

    Διατροφή και όραση

    Διατροφή και όραση

    Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι η η μείωση της όρασης είναι ένα αναπόφευκτο αποτέλεσμα της γήρανσης ή της πίεσης των ματιών. Στην πραγματικότητα, ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να μειώσει…

    11 τρόποι για την αύξηση της πυκνότητας των οστών με φυσικό τρόπο!

    11 τρόποι για την αύξηση της πυκνότητας των οστών με φυσικό τρόπο!

    Η πυκνότητα των οστών είναι σημαντική για τη γενική υγεία ενός ατόμου και αυτό γιατί έχει ως αποτέλεσμα τα οστά να είναι επιρρεπή σε σπασίματα. Η πυκνότητα των οστών μεταβάλλεται…

    Page 1 of 3123